Cohérence cardiaque

Building Personal Resilience



Initiez un changement profond qui vous aidera à faire face aux défis futurs avec davantage d'équilibre émotionnel, de ressources et atteindre un niveau de bien être plus élevé.


A travers ce parcours de 8 semaines vous allez explorer votre capacité à créer les conditions d'équilibre entre votre mental, vos émotions et votre corps afin d'augmenter votre vitalié. 


La cohérence cardiaque présente des effets individuels et collectifs.